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马铃薯淀粉的营养价值
来源:马铃薯淀粉作者:马铃薯淀粉网址:http://www.wxstarch.com/
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  马铃薯淀粉富含丰富的营养物质,在我们的饮食中,加入马铃薯淀粉的摄取,可以均衡我们的营养体系,对我们的身体健康有好处。

  

  我们知道,马铃薯淀粉是由新鲜的马铃薯加工制作而成的,而土豆中是富含丰富的营养价值的,蛋白质丰富,并且含有丰富的赖氨酸和色氨酸,并且富含微量元素钾,锌铁等,可以说是有很高的使用价值,对于爱美的女士,常食用马铃薯是可以减肥的,因为它富含的热量和米饭等主食相比是比较低的,当做主食来吃的话可以帮助减去多余的脂肪,

  

  马铃薯淀粉不仅营养丰富,还可以做成各种美食,大家可以多去尝试。

  

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